THE FACT ABOUT SILENCIAR VOZ CRITICA THAT NO ONE IS SUGGESTING

Cabe señalar que no es sencillo frequent o tomar el Handle sobre dichos procesos mentales. Se requiere tiempo, compromiso y una serie de herramientas básicas con las que lograr tal fin. Por ello, nos serán de gran ayuda esta serie de estrategias.Las voces internas críticas o tóxicas son pensamientos automáticos negativos que pueden influir si